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¿Te despidieron? Esto es lo que puedes hacer paso a paso

  • 16 jul 2025
  • 2 Min. de lectura

Actualizado: 22 jul 2025


Firmar una carta de despido puede ser desconcertante, pero si consideras cada paso con calma podrás defender tus derechos de manera efectiva. A continuación, una guía práctica:


1. Revisa tu carta de despido y contrato de trabajo

Lo primero es leer con calma el documento que te entregaron. Ahí debe decir claramente por qué te despidieron y en qué fecha.

Si no te dieron una razón válida o no te avisaron por escrito, es muy probable que sea un despido injustificado.

Ten a la mano tu contrato (aunque haya sido verbal), recibos de nómina y cualquier reglamento que usaban en tu trabajo.


2. Reúne todos los documentos posibles

Haz una carpeta con todo lo que tengas, por ejemplo:


  • Contrato y anexos.

  • Últimos recibos de nómina.

  • Reconocimientos o evaluaciones.

  • Carta de despido.

  • Correos, mensajes o testigos que prueben que sí trabajaste ahí o cómo fue tu desempeño.

  • Reglamentos internos o manuales de la empresa.


Esto te ayudará si vas a una conciliación o demanda.


3. Intenta llegar a un acuerdo en conciliación

Antes de demandar, la ley te pide intentar una conciliación. Tienes dos meses desde que te despidieron para hacerlo.

Debes ir al Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral (CFCRL) o al SMAC de tu estado. Ahí:

  • Entregas tus documentos y explicas lo que pasó.

  • Vas a una audiencia con la empresa.

  • Si llegan a un acuerdo, te dan tu liquidación.

  • Si no, te dan un papel que dice que no hubo acuerdo y ya puedes demandar.

👉 PROFEDET te puede asesorar gratis: www.profedet.gob.mx


4. Presenta la demanda laboral

Con ese papel que te dieron, puedes presentar una demanda en la Junta Local o el Tribunal Federal.

Ahí decides si:

  • Quieres regresar a tu trabajo (y te paguen lo que no te dieron desde que te despidieron), o

  • Quieres tu indemnización, que incluye:

    • 3 meses de salario.

    • Prima por antigüedad.

    • Sueldos que no te pagaron.

    • Vacaciones, aguinaldo y prima vacacional.


5. Busca asesoría y da seguimiento

Aunque no seas abogado, te conviene pedir ayuda.

  • Puedes acudir a PROFEDET o buscar un abogado laboral que revise tu caso.

  • Cumple con las fechas que te indiquen y guarda copias de todo.


Consejos rápidos:

  • No dejes pasar tiempo. Tienes solo dos meses para iniciar el proceso.

  • No firmes nada si estás bajo presión.

  • Guarda copias digitales y físicas.

  • Anota fechas y todo lo que vaya ocurriendo.


🟠 Si tienes dudas o necesitas ayuda, contáctanos. Estamos para acompañarte en este proceso.



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